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おてらヨガ - 薬師如来の本堂で、心も身体もリラックス

2019年9月22日(日)|壽徳寺

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静かな本堂で自分の身体と向き合ってみませんか?
肩こりや腰痛、疲労回復、リフレッシュなど
参加者の状況に合わせて、
ゆったりレッスンします。
老若男女参加OK

心とからだの健康にご利益のある
本尊薬師如来の側で、
自分の心とからだを見つめる
ヨガの時間を一緒に過ごしませんか?

◆講師:三浦香織氏(白河市 シャーラヨガ主宰)
(プロフィール)
高校卒業後、自衛官として5年半在籍。銀行勤務を経て、エアロビクスインストラクターへ。スポーツクラブのインストラクターを続けながら、即応自衛官として非常勤勤務。
その後、フリーのヨガインストラクターの活動をしならがら、東日本大震災では災害派遣活動にも参加。
2011年5月白河市に「シャーラヨガ」オープン。

全米ヨガアライアンス RYT200
ヨガセラピスト協会認定
ヨガセラピスト
陰ヨガ
リストラティブヨガ
四季の和食こしらえ人
アーユルヴェーダートリガーポイント療法
など

https://shenron-yoga.com/

◆参加費:¥500 (当日支払い)
◆持ち物:汗拭きタオル、お水、ヨガマット
(ヨガマットのレンタルもあります1回¥100)
◆定員:20名
◆予約不要
※ヨガが初めての方もお気軽に

行事・イベント名おてらヨガ - 薬師如来の本堂で、心も身体もリラックス
日程2019年9月22日(日)
時間14-15時
場所壽徳寺
日本、福島県猪苗代町山潟村上2540(地図)
定員20名
参加費500円
お申し込み方法予約不要
お問い合わせ先壽徳寺 0242-66-2624/メール
お寺画像
福島県猪苗代町
田子山 壽徳寺
ご縁を大切にするお寺

寺院ページを見る

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