寺子屋ワークショップ『お寺ヨガ〜法話×ヨガ×倍音浴〜』

忙しい日々からおいとまして、法話とヨガと倍音浴瞑想で心と体をときほぐしませんか？
お寺の静寂な空間で、ゆっくりとお過ごし頂けます。

普賢院では自利利他（じりりた）の理念のもと、「気軽に楽しく和やかに」仏道に触れて頂く寺子屋ワークショップを様々に開催しています。寺子屋ワークショップでは、参加費の一部を国際協力活動の寄付にあてています。寺子屋ワークショップに参加することは、自身のためのみならず、他者のためにもなります。

寺子屋ワークショップ『お寺ヨガ』は偶数月に開催しています。
どなたでもご参加頂けます。
初めての方もご安心下さい。

法話は副住職、ヨガはnamirさん、倍音浴瞑想はAROMA KAYOさんが担当します。

参加される方は動きやすい服装でお越し下さい。
ヨガマット（またはバスタオル）、飲み物をご持参下さい。
倍音浴瞑想では、毛布をお持ち頂けると一層心地よくお過ごし頂けます。

皆様のご参加、お待ちしております。

☆ヨガ講師：namir
・Victor Chng陰ヨガベーシックTT修了
・Victor Chng陰ヨガ経絡TT修了
・アナトミック骨盤ヨガインストラクター
・IYCキレイになるヨガインストラクター
・Ｊ-ＹＯＧＡ１級インストラクター
・シニアヨガインストラクター
・BESJマットピラティスインストラクター
・健康管理士一般指導員

☆倍音浴講師：AROMA KAYO
・社団法人日本アロマ環境協会アロマインストラクター
・NPO法人日本リンパケアセラピスト協会リンパケアセラピスト
・クリスタルボウル・セラピスト養成コース修了

※同日はおてらおやつクラブの発送作業も行います。おてらおやつクラブとは、「おそなえ」を「おさがり」として「おすそわけ」する活動です。

青森県八戸市

宝照山 普賢院

伝説に彩られた祈りの里　八戸市豊崎町のお寺

寺院ページを見る