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妙慶院「おてらdeヨーガ」ココロもカラダも、より深く丁寧に調える。(3月)
毎週火曜日(3/6,13,20,27)｜妙慶院 本堂
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妙慶院では、毎週火曜日の夜に本堂を開放し、ヨガ教室を開催しています。
お寺の本堂で自分とゆっくり向き合うヨガは、ココロもカラダも、より深く丁寧に調えることができます。
ゆったり呼吸をして自分の感覚や感情をみつめていくと、カラダもココロもほぐれていきますよ。
時どき住職と一緒におつとめをして法話を聴く時間もあります。
持物 ： ヨガができる服装
ヨガマット（レンタルもご用意してございます）
飲み物（必要に応じてどうぞ）
講師 ： 増本順子先生
ＮＰＯ法人国際ヨガ協会 広島南中央支部 支部長
教育本部師範代、ヨガ療法士、枇杷温圧療法士、
アーユルヴェーダセラピスト、ヨガ式楽健士
| 行事・イベント名 | おてらdeヨーガ(2018年3月) |
| 日程 | 毎週火曜日(3/6,13,20,27) |
| 時間 | 19：00～20：00 |
| 場所 | 妙慶院 本堂 広島県広島市中区小町２番１号(地図) |
| 参加費 | 5,000円 / 月 または 2,000円 / 回 |
| お申し込み方法 | 事前のお申込みは不要です、そのままお越しください。 |
| お問い合わせ先 | 妙慶院 082-241-7471、増本順子先生 TEL：090-7892-0453 メール |
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