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妙慶院「おてらdeヨーガ」ココロもカラダも、より深く丁寧に調える。

毎週火曜日|妙慶院 本堂

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妙慶院では、毎週火曜日の夜に本堂を開放し、ヨガ教室を開催しています。

お寺の本堂で自分とゆっくり向き合うヨガは、ココロもカラダも、より深く丁寧に調えることができます。

ゆったり呼吸をして自分の感覚や感情をみつめていくと、カラダもココロもほぐれていきますよ。

時どき住職と一緒におつとめをして法話を聴く時間もあります。

持物 : ヨガができる服装
    ヨガマット(レンタルもご用意してございます)
    飲み物(必要に応じてどうぞ)

講師 : 増本順子先生
    NPO法人国際ヨガ協会 広島南中央支部 支部長
    教育本部師範代、ヨガ療法士、枇杷温圧療法士、
    アーユルヴェーダセラピスト、ヨガ式楽健士

行事・イベント名おてらdeヨーガ
日程毎週火曜日
時間19:00~20:00
場所妙慶院 本堂
広島県広島市中区小町2番1号(地図)
参加費5,000円 / 月 または 2,000円 / 回
お申し込み方法事前のお申込みは不要です、そのままお越しください。
お問い合わせ先妙慶院 082-241-7471、増本順子先生 TEL:090-7892-0453  mail:yoga.masumotoj@gmail.com
お寺画像
広島県広島市中区
海雲山 妙慶院
緑豊かな広島都心のビルのお寺

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